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ダイエット「そばwからs」

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ダイエット「そばwからs」

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2023/07/01

体が重いと感じてましたが、5キロ位増えてました(≧▽≦)
最近の食べ方からして当然ですね。

歩くと膝が悪くなるかと心配にもなります。
エアコンを替えて貰ってる間にお好み焼き。
そばWシングルにして野菜と玉子をWに。

気持ちヘルシーに美味しくいただきました!

お好み焼き信本(土橋)

そば肉玉イカ天550
プラス野菜50
プラス玉子50
計650円

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